こんにちは、水素研究家のあったか社長、國武栄治 です。
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ダイエットには、水素水と水素サプリは、どちらが効果的ですか？
どちらでも構いません。重要なのは量です。
日本医科大学の太田教授の研究によると、水素摂取をする事で、肝臓からエネルギー代謝を活発にするFGF21というホルモンの分泌が盛んになるそうです。それにより脂肪が燃焼され、ダイエットに繋がるようです。
ですから、より多くの水素摂取をすることで、より多くの脂肪を燃焼させればダイエット効果は期待出来るのではないでしょうか？
では、何故FGF21の分泌を水素が促進するのかは、次回の論文で発表の予定です。
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